Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2019
|
43,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
|
1011 kcal
|
Fett: 67,86g | Prot: 45,15g | Kolh.: 59,01g.
Frukost: Яичный Омлет, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Карат Сливочный Сыр Violette. Lunch: Балтийский берег Морская Капуста "Салат в Майонезом Соусе с Сыром". Middag: Чечевица Вареная, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_99 's vikthistorik
|