Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2019
|
62 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
|
891 kcal
|
Fett: 74,51g | Prot: 34,50g | Kolh.: 19,18g.
Frukost: Холодный Кофе со Сливками, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Ремит Грудинка Домашняя. Middag: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Капуста Тушеная с Мясом. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antonina_l 's vikthistorik
|