Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2019
|
76,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
|
1188 kcal
|
Fett: 41,49g | Prot: 53,58g | Kolh.: 152,52g.
Frukost: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Хлеб Дарницкий, Шеф Перекресток Борщ Украинский, Сельдь Соленая. Snacks/Annat: Клементины, Алые Паруса Блинчики с Мясным Фаршем, Коркунов Конфета. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|