Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 januari 2019
|
118 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 38 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
|
796 kcal
|
Fett: 33,51g | Prot: 78,99g | Kolh.: 46,26g.
Frukost: Кофе с Молоком и Сахаром, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Сосиска Куриная. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Запеканка из Цветной Капусты, Сыр Моцарелла. Middag: Клубника. mer...
|
Tappar 35 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Екатерина09031988 's vikthistorik
|