Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 oktober 2012
|
116,2 kg
Tappat hittills: 5,8 kg.
Kvarvarande: 41,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 06 oktober 2012:
|
862 kcal
|
Fett: 31,69g | Prot: 52,89g | Kolh.: 93,21g.
Frukost: international delight sugar free coffee creamer, Sour Dough Bread, Tomatoes, baby spinach, Scallions or Spring Onions, baby bell light chees, Egg. Lunch: dole orange pineapple juice, great value 1% milk, Soy Protein Meal Replacement Powder. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|