|
Хорошо проведенные выходные на лицо🙈
|
68,5 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
|
991 kcal
|
Fett: 31,12g | Prot: 50,41g | Kolh.: 131,47g.
Frukost: Мандарины, Кофе с Молоком. Lunch: Картофельное Пюре, Русский продукт Суп Грибной с Вермишелью. Middag: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Annat: Яблоко. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|