|
was 62.1 yesterday..now 62.5..🤔
|
62,5 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 januari 2019:
|
692 kcal
|
Fett: 51,48g | Prot: 38,49g | Kolh.: 17,45g.
Frukost: Cooked Tomatoes, Butter (Salted), Mushrooms, Fried Egg with Fat, Pork Sausage (Cooked). Lunch: S&W Real Whole Egg Mayonnaise, Fried Calamari. Middag: Fountain Sweet Chilli Sauce, Kikkoman Soy Sauce, Ginger, Shallots, Cooked Green Cabbage, Minced Pork. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zero (375ml). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chrisso Z 's vikthistorik
|