Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2019
|
56,2 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2019:
|
905 kcal
|
Fett: 45,91g | Prot: 73,73g | Kolh.: 50,72g.
Frukost: Изюм, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Жареное Яйцо. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Annat: Яблоко Зеленое, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|