Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2019
|
47,3 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2019:
|
488 kcal
|
Fett: 9,98g | Prot: 89,07g | Kolh.: 8,84g.
Frukost: Вареное Яйцо, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Mariso Тунец Натуральный. Middag: Куриное Филе Вареное. mer...
|
Ökar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana_____Bran 's vikthistorik
|