Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2019
|
52,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2019:
|
1475 kcal
|
Fett: 60,01g | Prot: 74,56g | Kolh.: 157,07g.
Frukost: Восточный Гость Рахат Лукум, Салат из квашеной капусты с картофелем, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Красная Цена Сливки 10%, Хлебодар Хлеб Солодовый. Lunch: Globus Холодец из Курицы, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Красная Цена Сливки 10%, Хлебодар Хлеб Солодовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спагетти Отварные, Крабовый салат с пекинской капустой. Middag: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Красная Цена Сливки 10%, Магнит Банан, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Веселый Молочник Творог 1,8%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Катерина 200 's vikthistorik
|