Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2019
|
57,7 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2019:
|
1502 kcal
|
Fett: 87,81g | Prot: 106,40g | Kolh.: 65,48g.
Frukost: Сельдь Соленая. Lunch: Куриный Бульон, Свиной Бульон, Сельдь Соленая. Middag: Сало, Куриная Грудка Отварная, Холодец. Snacks/Annat: Сливочное Масло, Батон, Главпродукт Варенье Земляничное. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
похудейменя#####🤫 's vikthistorik
|