Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2019
|
96,2 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 26,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2019:
|
1296 kcal
|
Fett: 50,05g | Prot: 59,20g | Kolh.: 160,26g.
Frukost: Печенья, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком, Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни. Lunch: Токио Сити Спайси Суши с Лососем, Токио Сити Суп Кимчи, Dr. Oetker Глазурь Сахарная, Имбирное Печенье. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadezda chulina 's vikthistorik
|