Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2019
|
42,2 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2019:
|
385 kcal
|
Fett: 7,89g | Prot: 21,74g | Kolh.: 60,59g.
Frukost: Морковь. Lunch: Капуста, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Bounty Bounty. Middag: Яблоко, Морковь, Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|