Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2019
|
51,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2019:
|
1094 kcal
|
Fett: 39,08g | Prot: 59,57g | Kolh.: 125,96g.
Frukost: Орешки со Сгущенкой, Жареное Яйцо без Жира, Liebendorf Сыр Эдам, Знак Хлеба Хлеб Ржаной Пряный. Lunch: Банан, Творожная Запеканка. Middag: Мёд. Snacks/Annat: Пестравка Снежок. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vika041296 's vikthistorik
|