Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2019
|
61,5 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2019:
|
874 kcal
|
Fett: 38,19g | Prot: 36,45g | Kolh.: 96,06g.
Frukost: Walmart Queijo Mussarela, Cebolas, Tomates Cereja, Ovo Mexido, Amafil Massa para Tapioca. Lunch: Perdigão Linguiça Calabresa, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Middag: Ovo Frito, Pão Francês. Snacks/Annat: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gvbortolucci 's vikthistorik
|