Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2019
|
82,6 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2019:
|
1129 kcal
|
Fett: 45,64g | Prot: 62,03g | Kolh.: 121,07g.
Frukost: Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Pecan Delights, Halo Top Creamery Birthday Cake Ice Cream. Lunch: Calavo Avocado, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Chicken Breast. Snacks/Annat: Brach's Jube Jel Cherry Hearts, Butter Cookies (Unenriched) . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
melissaknight 's vikthistorik
|