Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2019
|
78,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2019:
|
1886 kcal
|
Fett: 91,48g | Prot: 79,35g | Kolh.: 180,95g.
Frukost: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Kit Kat (40г), Солнечная Фазенда Руккола, Оливковое Масло, Cheese Gallery Сыр Эмменталер, Красные Помидоры, Кефир 1%, Вареное Яйцо. Lunch: Бургер Кинг Капучино (300мл), Бургер Кинг Сандей Карамельный, Бургер Кинг Воппер. Middag: Яблоки Бабушки Смит, Дайкон, Вареное Яйцо, Домик в деревне Кефир 1%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nataliia.v.smirnova 's vikthistorik
|