Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2019
|
71,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2019:
|
273 kcal
|
Fett: 17,80g | Prot: 16,09g | Kolh.: 12,27g.
Frukost: Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сметана 20%, Сырники Домашние. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smkamellia 's vikthistorik
|