Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2019
|
81,1 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2019:
|
827 kcal
|
Fett: 24,44g | Prot: 17,05g | Kolh.: 139,78g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lunch: Братцы Вареники Вареники с Вишней, Белый Хлеб, Суп Грибной. Snacks/Annat: Банан, Апельсин. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
JanNOCHKA81 's vikthistorik
|