Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2019
|
67,1 kg
Tappat hittills: 15,4 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2019:
|
1855 kcal
|
Fett: 85,74g | Prot: 80,00g | Kolh.: 192,97g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кухмастер Печенье Американо. Lunch: Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. Middag: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Ашан Апельсин. Snacks/Annat: У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|