Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2019
|
153,8 kg
Tappat hittills: 28,4 kg.
Kvarvarande: 41,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2019:
|
2700 kcal
|
Fett: 99,55g | Prot: 91,68g | Kolh.: 342,99g.
Frukost: USN Diet Whey Isolean, Woolworths Raw Honey, Woolworths Frozen Strawberries, Woolworths Frozen Blueberries . Middag: Wimpy Chocolate Milkshake (Regular), Pizza with Meat and Vegetables. Snacks/Annat: Lipton Ice Tea Peach, Jelly Tots Original. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fat Mike's 's vikthistorik
|