Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2019
|
63,8 kg
Tappat hittills: 18,2 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2019:
|
285 kcal
|
Fett: 4,30g | Prot: 7,86g | Kolh.: 54,90g.
Frukost: Кофе, Мёд, Овсяная Каша на Воде. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|