Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2019
|
53,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 3,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2019:
|
1055 kcal
|
Fett: 21,50g | Prot: 40,72g | Kolh.: 179,38g.
Frukost: Красные Помидоры, Preston Гречка с Мясом. Middag: Две Палочки Лонг-Ролл Лосось-Карамель . Snacks/Annat: Кофе с Сахаром, Конфета. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|