|
Ура, новая цифра😊
|
90,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2019:
|
530 kcal
|
Fett: 19,08g | Prot: 30,84g | Kolh.: 57,59g.
Frukost: МКС Ряженка 2,5%, Плов с Курицей, Избенка Сырники Творожные 5%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Innchik 1 's vikthistorik
|