Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2019
|
57 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2019:
|
2503 kcal
|
Fett: 88,11g | Prot: 92,18g | Kolh.: 207,78g.
Frukost: Twix Имбирное Печенье, Коржик с орехами, Kinder Дед Мороз. Lunch: Пицца с Мясом и Овощами. Middag: Чит2. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|