Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2019
|
68,1 kg
Tappat hittills: 24,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2019:
|
677 kcal
|
Fett: 35,33g | Prot: 45,36g | Kolh.: 46,79g.
Frukost: Сырники Домашние. Lunch: Свинина Запеченая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Греческий Салат, Борщ со Свининой. Snacks/Annat: Перекресток Груша Пакхам. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
markysha14 's vikthistorik
|