Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2019
|
57 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2019:
|
1252 kcal
|
Fett: 67,89g | Prot: 84,05g | Kolh.: 72,22g.
Frukost: Heinz Catsup, Huevo, Aceite de Oliva, Clara de Huevo, AdeS Leche de Soya, Café Regular, Coffee-Mate Crema para Café, Brócoli. Lunch: Carne Asada, Barcel Chips Jalapeño. Snacks/Annat: Las Sevillanas Obleas. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|