Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2019
|
73,5 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2019:
|
642 kcal
|
Fett: 16,27g | Prot: 32,86g | Kolh.: 96,92g.
Frukost: Blueberries , Oikos Lactose Free Vanilla Yogurt, Starbucks Pike Place Roast (Tall). Lunch: Clementines , Clif Bar Chocolate Chip, Boiled Egg. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Chickadee33 's vikthistorik
|