Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2019
|
62,9 kg
Tappat hittills: 15,1 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2019:
|
827 kcal
|
Fett: 35,10g | Prot: 48,67g | Kolh.: 78,07g.
Frukost: Сваренное Вкрутую Яйцо, Красное Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Сахарный Песок, Сваренное Вкрутую Яйцо. Middag: Киндер Молочный Ломтик, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Snacks/Annat: Сваренное Вкрутую Яйцо, Щи с Курицей. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|