Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2019
|
59 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2019:
|
854 kcal
|
Fett: 33,38g | Prot: 89,73g | Kolh.: 40,09g.
Frukost: Herbalife Çikolatalı Shake. Lunch: Mevsim Salata, İstavrit. Middag: Herbalife Çikolatalı Shake. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|