Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2019
|
86 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2019:
|
204 kcal
|
Fett: 11,00g | Prot: 14,62g | Kolh.: 12,16g.
Frukost: Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Yeşil Biber. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
erkamenescol 's vikthistorik
|