Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2019
|
85,8 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2019:
|
2104 kcal
|
Fett: 94,93g | Prot: 107,53g | Kolh.: 201,51g.
Frukost: Bystry Kiełbasa Parówkowa, Chleb. Lunch: Bystry Kiełbasa Pyszna, Bystry Ozorki Mistrza Andrzeja. Middag: Grześkowiak Pierogi z Serem. Snacks/Annat: Herbata z Cukrem. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
25 jan 19 av medlem: mal_07
|
25 jan 19 av medlem: djtarpan
|
To na szczęście woda tylko od ww😉
25 jan 19 av medlem: mal_07
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|