Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2019
|
62,1 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2019:
|
715 kcal
|
Fett: 27,75g | Prot: 50,32g | Kolh.: 66,99g.
Frukost: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Банан, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен). Middag: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Овощи Гриль, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Snacks/Annat: Эклер. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|