Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2019
|
53 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2019:
|
916 kcal
|
Fett: 51,82g | Prot: 40,19g | Kolh.: 71,48g.
Frukost: Яйцо, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Красная Цена Семга Слабосоленая. Lunch: Ростик'c - KFC Капучино 0,4, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Annat: ВкусВилл Шоколад Горький на Меду. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Я не пробовала овсяноблин😁это вкусно видимо. Нужно сделать
25 jan 19 av medlem: Анна 260293
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lybovnayalybov 's vikthistorik
|