Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2019
|
115,6 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 45,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2019:
|
972 kcal
|
Fett: 41,65g | Prot: 65,41g | Kolh.: 84,21g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Княгинино Молоко Топленое 3,5%. Lunch: Гулливер Винегрет Овощной, Самбери Котлета Куриная на Пару. Middag: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили Обезжиренный. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Margo_Dragomir 's vikthistorik
|