Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 oktober 2012
|
108,5 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 oktober 2012:
|
2164 kcal
|
Fett: 93,56g | Prot: 134,57g | Kolh.: 210,05g.
Snacks/Annat: Fried Chicken Thigh, Fried Chicken Wing, Pasta Salad, Bacon, Egg, Chocolate Covered Orange Wafer, Caramel Protein Bar, Rehab, Frosted Mini Wheats, Triple Double Oreo. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rileytpacheco 's vikthistorik
|