Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2019
|
72,9 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2019:
|
331 kcal
|
Fett: 17,00g | Prot: 11,02g | Kolh.: 33,77g.
Lunch: Honey, Kirkland Signature Peanut Butter, Dave's Killer Bread White Bread Done Right. mer...
|
Tappar 10,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trojan_n_phx 's vikthistorik
|