Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2019
|
122 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 42 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2019:
|
1791 kcal
|
Fett: 134,85g | Prot: 133,12g | Kolh.: 5,00g.
Frukost: Twinings Green Tea, Olive Oil, Beef Pastrami (Cured), Butter, Parsley, Egg, Black Tea. Lunch: Butter, Spinach, جهينه Cooking Cream, Cheesa Edam Sliced Cheese, Meat, Olive Oil. Middag: Fried Chicken No Coating. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
omnia amin 's vikthistorik
|