Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2019
|
52 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2019:
|
2830 kcal
|
Fett: 166,14g | Prot: 147,02g | Kolh.: 166,35g.
Frukost: Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный, Окское Яйцо Отборное, ВкусВилл Кокосовое Масло. Middag: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Сельдерей, Морковь, Петелинка Куриные Сердечки, Авокадо Авокадо. Snacks/Annat: Шоколадница Латте на Соевом Молоке, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Bosca Напиток Винный Газированный. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
|
hateregistration 's vikthistorik
|