Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2019
|
86,4 kg
Tappat hittills: 15,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2019:
|
1764 kcal
|
Fett: 54,54g | Prot: 72,51g | Kolh.: 246,29g.
Frukost: Тёма Индейка, Яйцо, Яйцо, Гречка. Lunch: Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Middag: Праздник Сластены Зефир Ванильный, Каравай Баранки Яичные , Каравай Баранки Яичные , Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Snacks/Annat: Магнит Банан, Edite Bibite Арахисовая Паста. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
reqina_angel 's vikthistorik
|