Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2019
|
43,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2019:
|
1140 kcal
|
Fett: 39,21g | Prot: 52,38g | Kolh.: 141,54g.
Frukost: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Гороховый Суп. Lunch: Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков. Middag: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлета Куриная. Snacks/Annat: Рот Фронт Босс Кокос, Яичный Омлет. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ksusha_99 's vikthistorik
|