Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2019
|
49 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2019:
|
1293 kcal
|
Fett: 30,29g | Prot: 27,26g | Kolh.: 107,81g.
Frukost: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Даниссимо Даниссимо Творожный с Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи". Lunch: Му-Му Салат из Огурца с Яйцом, Подлива, Мистраль Гречка Отварная. Middag: Tini Вино. Snacks/Annat: Пятерочка Банан. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katerusha1998 's vikthistorik
|