Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2019
|
85,5 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2019:
|
845 kcal
|
Fett: 26,31g | Prot: 67,95g | Kolh.: 84,59g.
Frukost: Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яичница, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original. Lunch: Тыквенные Семечки, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Куриное Филе, Чечевица Вареная. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Людмила 47 's vikthistorik
|