|
Ну, вот. Кажись слила всё. На моську приятно смотреть в зеркале🙃даже мешки под глазами сошли😊
|
68,7 kg
Tappat hittills: 20,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2019:
|
1490 kcal
|
Fett: 129,10g | Prot: 60,28g | Kolh.: 18,39g.
Frukost: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Салат Айсберг, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Быстро-Хлеб, Кето-Печенье, Жареное Яйцо. Lunch: Быстро-Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Избенка Заливное из Индейки, Европа Кабачки Жареные, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Верность Качеству Шоколад Априори 99%. mer...
|
Tappar 9,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
OYaKovalchuk 's vikthistorik
|