|
Yesterday was a mess. Kid's birthday party at Chuck-E-Cheese + a bar night. Happy to still be below 140 this morning. That is some kind of progress.
|
63,4 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2019:
|
369 kcal
|
Fett: 33,07g | Prot: 15,04g | Kolh.: 5,12g.
Frukost: Horizon Organic Heavy Whipping Cream, Egg, Asparagus, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
smiledarling 's vikthistorik
|