Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2019
|
113,5 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 41,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2019:
|
1153 kcal
|
Fett: 39,63g | Prot: 41,79g | Kolh.: 161,87g.
Frukost: Oranges, Peanut Butter, White Bread. Lunch: 2% Fat Milk, General Mills Lucky Charms Cereal, Foster Farms Mini Corn Dogs, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Middag: Green Peas. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nrthrnmom 's vikthistorik
|