Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2019
|
108,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2019:
|
1713 kcal
|
Fett: 103,38g | Prot: 63,04g | Kolh.: 136,48g.
Frukost: Coffee, M&M's Peanut M&M's. Lunch: Burger King Whopper Sandwich. Snacks/Annat: M&M's Peanut M&M's, LouAna Pure Coconut Oil, Coffee. mer...
|
Ökar 8,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
45poundlooser 's vikthistorik
|