Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2018
|
61 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 21 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2018:
|
504 kcal
|
Fett: 17,58g | Prot: 19,80g | Kolh.: 66,77g.
Frukost: Сметана 20%, Петрохлеб Хлеб Деревенский Молочный, Борщ с Курицей. Lunch: Милка Печенье Милка, Покрытое Молочным Шоколадом, Простоквашино Молоко 1,5%, Nesquik Какао, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Kellogg's Miel Pops Медовые Шарики. Middag: Hame Паштет из Индейки, Петрохлеб Хлеб Деревенский Молочный. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
quasi-alice 's vikthistorik
|