Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2019
|
45,8 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2019:
|
537 kcal
|
Fett: 28,85g | Prot: 64,75g | Kolh.: 2,74g.
Frukost: Вареное Яйцо, Valio Сыр Чеддер. Lunch: Куриное Филе. Middag: Pretto Сыр Моцарелла, Шампиньоны. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana_____Bran 's vikthistorik
|