Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2010
|
90,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
|
2632 kcal
|
Fett: 100,72g | Prot: 121,49g | Kolh.: 318,12g.
Frukost: half and half, flax plus granola, chobani peach greek. Lunch: 12" Sausage Buffet Pizza, 12" Pepperoni & Jalapeno Buffet Pizza, 12" Bar-B-Que Buffet Pizza. Middag: Italian Salad Dressing, Italian Style Beef Meatballs, Plus Elbows Multigrain Pasta. Snacks/Annat: Strawberries, Original Natural Style Beef Jerky, Mixed Nuts. mer...
|
|
2483 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 1 timme, Stående - 2 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tmiller123 's vikthistorik
|